Alivia el dolor, activa la rehabilitación y reduce la ansiedad

El masaje es una de las técnicas terapéuticas más antiguas y de mayor utilidad y eficacia en gran número de patologías. Estas técnicas son consideradas por los profesionales de la salud como una forma de Medicina Alternativa o complementaria que alivia el dolor físico, ayuda en la rehabilitación de lesiones y reduce la ansiedad y el estrés.

Mediante movimientos lentos y largos con diferentes presiones se crea una sensación de relajación que activa una sensación de alivio y bienestar.

Beneficios del masaje terapéutico

  • Alivia el dolor.
  • Alivia la inflamación muscular.
  • Recuperar la movilidad de tejidos dañados.
  • Estimula la circulación sanguinea.
  • Acelara los tiempos de recuperación.
  • Reduce estrés y ansiedad

El término ‘Masaje Terapéutico’ hace referencia a la modalidad de masaje destinada al tratamiento de procesos patológicos en individuos enfermos y lesionados. Y la técnica consistirá en una serie de maniobras dirigidas a tratar las molestias o lesiones que previamente el medico ha diagnosticado. Las maniobras han sido muy estudiadas y se aplican segun los hayazgos tras la exploración. Se realiza con prescripción médica y debe ser realizado por aquellos profesionales que estén preparados para garantizar la eficacia del tratamiento.

Como consecuencia del masaje se liberan en el organismo sustancias como la adrenalina, histamina, acetilcolina, endorfinas y encefalinas, responsables de los cambios en los tejidos y de sus efectos beneficiosos.

Modalidades de masaje:

  • Terapéutico o descontracturante.
  • Circulatorio.
  • Estético (anticelulítico…).
  • Masaje de drenaje linfático.
  • Relajante.

La diferencia entre las diferentes modalidades radica en la presión ejercida, alcanzando mayor o menor profundidad dependiendo del tejido que actuemos, la rapidez o lentitud de las maniobras y el tipo de movimiento que realicemos.

Masaje deportivo

El deportista necesita que su cuerpo esté al máximo para cumplir sus objetivos pero en nuestro día a día todos realizamos algún tipo de actividad física y tenemos que tener en cuenta ciertos comportamientos que puedan ocasionar un sobreesfuerzo y con él, el dolor o la lesión.

Antiguamente solo los deportivas profesionales disfrutaban de los beneficios del masaje deportivo. Actualmente, este tipo de tratamiento asequible se ha popularizado tambien entre deportistas amateurs por sus beneficios en el rendimiento deportivo.

El masaje deportivo promueve la flexibilidad, reduce la fatiga, mejora la resistencia, ayuda a prevenir lesiones y prepara su cuerpo y la mente para un rendimiento óptimo.

En FisioCamargo Santander podras disfrutar de los beneficios el masaje deportivo y nos adaptamos a las peculariedades de cada paciente ofreciendo diferentes tipos de masajes deportivos: de mantenimiento, pre y poscompetición, tratamientos preventivos y de rehabilitación de lesiones.

Beneficios del masaje deportivo:

  • Reduce fatiga, tensión, estrés.
  • Mejora la flexibilidad y la resistencia.
  • Disminuye inflamación, calambres, contracturas…
  • Alivia las restricciones en el tejido muscular.
  • Favorece el rendimiento cardiovascular.
  • Estimula la circulación sanguínea y linfática.
  • Promueve la eliminación de toxinas en los músculos.
  • Incrementa el rango de movimiento.
  • Acrecienta la cicatrización.
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